Trampoline Dance Work-out

Let's get your summer body ready met onze nieuwe trampoline dance work-out! 

In deze les komen niet alleen de leukste 90's & 00's hits voorbij, je verbrand met deze fun work-out gelijk zo'n 400 calorieën per les!

Ben jij klaar voor een nieuwe uitdaging? Meld je dan aan voor een proefles via ons lesrooster. 

Wat kun je van deze les verwachten; 

• Dans gechoreografeerd full body work-out op een mini trampoline 
• Hoge fun factor  
• Hoge vetverbranding 
• Verbeterd je conditie
• Lage belastbaarheid voor gewrichten
• lesduur: 45 minuten 
• Deze les is niet geschikt voor zwangere vrouwen, hartpatiënten en voor gewicht boven de 100 kilo.
  
  

Outfit check:
Trek een outfit waar jij je prettig in voelt & neem schone schoenen me!

Wanneer kun je deze les volgen: 
Elke zaterdag | 10.45 tot 11.30 uur
Elke woensdag | 18.00-18.45

Youtube link
https://www.youtube.com/watch?v=ssm3KqDedes

Leer onze docent kennen
https://www.youtube.com/watch?v=bHHjXrP7oKA&t=7s