Dance-Fit

DANS JEZELF FIT MET ONZE DANCE-FIT LES! 

Vanaf 1 september 2022 kun je elke maandag avond vanaf 18.30 tot 19.30 uur een Dance-Fit les volgen bij Dance Nation!

Wat kun je in deze les verwachten?
- 35 min dance workout
- 15 min BBB oefeningen
- Laagdrempelige dans- /work-out oefeningen die makkelijk te volgen zijn
- Bij blessures worden er aangepaste oefeningen gegeven
- Fun staat op nummer één!
- Een fijne les om in te stappen als je moeite hebt met oppikken van een choreografie
- Toegankelijke en gezellige les (ook voor de 40, 50+ leeftijd)


Kortom: Ben je opzoek naar een gezellige les waarbij je laagdrempelig kunt dansen in combinatie met een element fitness training? Dan is deze les echt iets voor jou!
Meld je
hier aan voor een gratis proefles en wie weet zien we je snel swingen in onze Dance-Fit les.